在当今社会,很多人都已经陷入了以“金钱”为目的而活着的人生意义之中,回顾这几十年,我们内心中的那份“纯真”早已经被灰尘所覆盖,所有的情感似乎都要以“交易”作为代价,却早已忘记了真正的“感情”是无偿的、无条件的付出,也许从下面的音乐中,我们还能找回那份埋藏在内心深处的感动。
我们知道,当人情绪陷入低落时,如何调整自己的内心,有时候光靠自己观想还是很困难的,我们需要外部的一些辅助手段。俗话说音乐是灵魂的语言,在第一个板块我们也看到了,声波的振动能形成图案,要坚信音乐的力量,它是可以让你有效调解情绪,找到生活希望的一种方式。 “音乐是如何调整我们情绪的,看这个帖子就知道了:什么是同频共振?情绪共振又是什么”
但是音乐要起到作用,一定要带着观想,就如同催眠一样的原理,没有观想,效果就微乎其微,所以我们平常练习自己的观想能力很重要,当你的观想能力很强的时候,配合这些音乐,可以说治愈效果超强。“观想”,就是我们心的最重要的能力,能让你的内心进入任意的世界,也是我们最终能够让心如如不动的基本功。还是那句话,只要你的观想能力到位了,配合下面的音乐,比你出去在外面做一些疗愈项目的效果要强很多倍。练习到后面,你的大脑就已经拥有了“造幻”的能力,你的心便可以随意切换场景。
当然,胡萝卜要吃,大棒也要敲打:“情绪的本质是大脑拒绝思考。”情由事生,绪为意化。而情绪来时,人便会感知到“喜怒哀乐,惊慌,恐惧”,这些便会使人陷入内耗,沉迷于这种状态无法自拔,常沉苦海。想要摆脱这种状态,当明觉知。觉,感知情绪的来临,并慢慢疏导根源,找到心中的“我执”,破执,不是不在执着,而是明辨是非。内观,使心主神元,一个很有意思的过程,黑夜破晓,而现光明。觉后而察,察后而知。总结:任何事情都是两面性,“情绪”可以用来疗愈我们,但也会让我们深陷其中,找到自我内心的那个“度”,实时不断的进行调整。
下面楼主把自己常用的三个软件放一下:
1、SRS音效增强软件,不管你的喇叭再破,装了这个软件,瞬间音质提升N个档次,让你100块钱的音箱变成1000块品质,1000块钱的音箱变1万块的品质,楼主已经用了很多很多年了,不用就感觉音箱发出的声音难受,不通透。
2、foobar,免费的音乐播放器,很多年前的老牌子了,在所有音乐播放器里面效果最好,而且没有任何广告,界面简洁。 Foobar更新博客地址
3、potplayer,完全绿色的免费视频播放器,没有广告,打开超快,支持各种视频解码,在老电脑上跑得飞快。Potplayer官网
发这些纯属因为楼主看到好多单位上班的朋友用的那些又卡又有一堆广告的播放器,强迫症患者看着难受,当然如果你是大神就可以跳过了,下面是网盘下载地址:
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